Pérdida de peso baja en carbohidratos de 10 kg
Obtenga información sobre las dietas bajas en carbohidratos, desde lo que no está permitido hasta los posibles beneficios para la salud. Este contenido no tiene versión en inglés. Este contenido no tiene una versión árabe. La dieta de Mayo Clinic está diseñada para ayudarlo a perder 2,7 libras durante una fase inicial de dos semanas. Después de esto, pasas a la segunda etapa, en la que continúas perdiendo peso, ganando 0,5 kilogramos por semana hasta alcanzar el peso deseado. Continuar apegándose a los hábitos.